La Ortorexia
En las siguientes ediciones estaremos hablando de los trastornos de la conductaalimentaria, como son: La Bulimia, la Anorexia nerviosa, y en esta edición nos enfocaremos en la Ortorexia.
¿Qué es la Ortorexia?
Se denomina así a un trastorno que consiste...
Una buena estrategia es agregar una nueva verdura a la semana a su carrito de compras. Mezclar frutas y verduras en batidos, también es una forma efectiva de ingerirlos. Cualquier cosa que entre en el carrito de la compra...
La nutrición es muy importante para todos en general. En el caso de los niños con ADHD, muchos padres y médicos han recurrido a la nutrición para controlar algunos de los síntomas de la enfermedad. Lo que alimenta a...
Tú creaste las delicadas partes internas de mi cuerpo y me entretejiste en el vientre de mi madre. ¡Gracias por hacerme tan maravillosamente complejo! Tu fino trabajo es maravilloso, lo...
Cada vez que nuestro cuerpo percibe un “invasor”—un microbio, virus, polen de una planta o químico desagradable— entra en un estado de alerta y produce glóbulos blancos para combatirlo. Una vez el peligro ha sido frustrado, regresa el funcionamiento...
Esto es lo que podemos comer y beber para cuidar estos órganos vitales, que bajo el stress, pueden comenzar a deteriorarse.
El Cerebro
Para pensar: si le resulta difícil concentrarse, dormir, hacer las cosas, recordar dónde están las cosas y no...
Venimos en una carrera de preparativos, fiestas, compras, viajes y por su puesto una inevitable dieta basada en harinas, azucares y grasas.
La verdad es que lo platillos mas deliciosos y tradicionales de nuestra cultura latina mezclada con la americana,...
Consumir alimentos que están en temporada nos dan la seguridad de que los productos son locales, frescos y a un buen precio. Los productos que a continuación se menciona se cultivan en nuestro estado y a las afueras de...
El mango es el fruto de un árbol originario del sur de Asia, particularmente Pakistán y Birmania. Se trata de un árbol de altura media, es decir de unos quince metros, con una gran densidad de hojas que suele...
